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野生干灵芝怎么吃
2022-12-22

野生灵芝是一种珍贵的中药材,也是一种可以滋补身体的出色滋补品,它是菌类食材的一种。市场上出售的野生灵芝多是干燥以后的产品,是人们购买和食用的主要对像,那么这些野生的干灵芝该怎么吃呢?如果对野生干灵芝的吃法还不了解,就让小编来教你几招吧。

野生干灵芝怎么吃

1、野生干灵芝可以泡水喝

大家可以把购买以后的野生干灵芝切成碎块,然后直接放在杯子里面,用开水进行冲泡,当茶饮用,一次放入的干灵芝可以反复泡多次,最后不喝水了可以把灵芝末取出吃下去,

2、野生干灵芝可煎制后食用

把购买的干灵芝开成小块,然后加入清水放在煎中经的瓦罐中,你煎药一样用中小火慢慢煎制,煎好以后取出汁液再加入清水接着煎,一次放入的灵芝可以反复煎制三到四次,最好把得到的药液混合在一起入在保温瓶中,可以随时饮用。

3、野生干灵芝泡酒

野生干灵芝泡酒也是一种不错的食用方法,大家可以准备五十克干的灵芝和两千克高度白酒和再准备五十冰糖。把准备好的干灵芝切碎与冰糖一起放入到白酒中泡制,把白酒密封起来,每天晃动一次,过三到五三以后酒就能变成棕红色,自己泡制的糍补酒就算泡好可以取出饮用了。