当前位置:zphouse.com育儿宝宝晚上不睡白天补觉好不好 怎么在恰当的时机哄孩子睡觉
宝宝晚上不睡白天补觉好不好 怎么在恰当的时机哄孩子睡觉
2022-12-24

有的孩子在晚上的时候特别喜欢玩,然后到该睡觉的时候没去睡了之后就已经没有睡意了,那么这个时候孩子就会特别的闹腾,但是弊端就是孩子白天会睡很久。可能爸爸妈妈会觉得这样不是挺正常的吗,八宝网小编给大家来讲一讲晚上不早睡对宝宝有哪些影响。

刚出生的小宝宝几乎百分之九十的时间都用来睡觉,几个月大的孩子每天的睡眠时间至少也达到12个小时以上,就算是上幼儿园的小孩子每天也要午睡的。这样不让孩子白天睡觉的妈妈真是太傻了,长时间这样做,宝宝的智力和身体发育很可能跟不上同龄孩子的水平。

很多妈妈都反映晚上哄宝宝睡觉真的是一件折磨人的事情,但是除了不让孩子白天睡觉以外还有一些不错的方法,妈妈们可以试试。

怎样让孩子快速入睡?

1.抓住好的时机

看见孩子眼睛朦朦胧胧,有睡觉的意思了,妈妈就不要在给孩子说话了,一旦过了孩子的困劲,再哄睡可就难了。

2.和孩子约定

每天约定好一个固定睡觉的时间,到点妈妈和孩子都要睡觉,不能在忙其他的事情。长此以往,宝宝就会形成一个固定的生物钟,不用妈妈哄就能自己入睡了。

3.睡眠曲

把卧室里的灯光调地暗暗的,在宝宝的耳边哼一首温柔的儿歌,一直重复直到宝宝安然的睡去。需要妈妈注意的是,千万不要中途换歌,宝宝的耳朵可是很挑剔的,曲调一变可能就前功尽弃了。

4.装睡

这是大多数妈妈都屡试不爽的哄睡办法,把孩子手上的玩具收起来,告诉他该睡觉了,然后自己躺在一边装睡。可能刚开始宝宝会跟你捣乱,只要妈妈坚持住,宝宝看见没人陪他闹也就老老实实的睡去了。